Leistungen

Individuelles Coaching

◉ wöchentliche Trainingspläne via digitaler Trainingsplattform (Mats.coach)
◉ Anpassungen des Trainingsplans innerhalb von 48h bei Krankheit
◉ unbegrenzte Kontaktaufnahme via messenger-Plattform
◉ termingebundene Telefongespräche
◉ Fueling + Hydrationsplan angepasst auf das Pacing & die Wettkampfdistanzen
optional buchbar: 3 Physiological Performance Screenings pro Saison


On Deck Coaching
Bei Interesse an einem 1:1 On Deck Coaching können u.a. die Schwimmtechnik, der Laufstil videogestützt analysiert oder an der Athletik gearbeitet werden. PP Endurance Coaching geht hier auf individuelle Vorstellungen gerne ein.

Es können ebenso sportwissenschaftliche Vorträge für interessierte Gruppen (z.B. Sportvereine, Unternehmen, Athletenteams) gebucht werden.


Sportwissenschaftliche Sprechstunde
Jeden Mittwoch zwischen 17 und 18:00 Uhr biete ich eine kostenlose Sprechstunde zur individuellen Beratung oder kollegialem Austausch an. Interessierte buchen hierfür einen time slot.